Archiv 2005

Die 26 besten Schlankmacher

Schlemmen – das gehört zu einem richtigen Urlaub einfach dazu. Wenn da nur nicht der Blick auf die Waage wäre … Aber diese paar Pfunde zuviel kriegen Sie mit diesen 26 Tipps spielend wieder weg.

Algen - Vitalstoffmix aus der Natur

Sie sind derzeit unbestritten die Superstars aus der Tiefe. Algen – Multitalente mit Tradition. In der überlieferten chinesischen Medizin werden sie seit 3000 Jahren eingesetzt. Denn diese Wasserpflanzen enthalten mehr Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente als jedes andere Naturprodukt. Und insbesondere die Süsswasseralgen Spirulina und Chlorella wirken nicht nur vorbeugend – sondern auch heilend.

Allergien natürlich heilen

Gehe ich im Sommer durch eine Wiese, wo der Pollenflug als Wolke oder Schleier in der Luft zu erkennen ist, dann muss ich niesen, mir juckt die Nase und sie sondert Schleim ab. Dies ist keine allergische Reaktion, sondern eine toxische. Das heisst, dass Pollen in einer derart grossen Menge als Noxe (Schadstoff) vorkommen, dass auch Nichtallergiker Reaktionen zeigen.

Allergien - Hilferufe der Seele

Allergien können sehr quälend und hartnäckig für die Betroffenen sein. Was genau ist eine Allergie, und was hat sie möglicherweise mit unserer Psyche zu tun? Unser Körper muss sich beständig mit seiner Umwelt auseinandersetzen und gelangt dabei zwangsläufig in Kontakt mit unzähligen lebendigen und toten Substanzen. Ein ausgeklügeltes Abwehr- und Informationssystem sorgt normalerweise dafür, dass unser Körper einen geschützten, selektiven und gesunden Umgang mit den vielen verschiedenen Stoffen in seiner Umwelt besitzt.

Arnika - Erste Hilfe bei Verletzungen

Die Arnika ist eine der bekanntesten Heilpflanzen; sie hat eine hervorragende entzündungshemmende Wirkung bei nicht-blutenden Wunden und Verletzungen, ist geschätzt als durchblutungsförderndes, schmerzlinderndes Rheumamittel und als potentes Therapeutikum bei Venenleiden.

Die Arnika-Hausapotheke

Sie ist eine hochwirksame Heilpflanze, zugleich aber giftig. Sie enthält in geringen Mengen ein dem Strychnin verwandtes Gift, das bei einer hohen Dosis tödlich wirken kann. Ein Grund, warum man der Gebirgspflanze oft das wilde Wesen eines Wolfes andichtet und ihr volkstümliche Namen wie Wolfsauge und Wolfsgelb gab. Und ihre Blüten wirken tatsächlich wie gelb stechend-scharfe Wolfsaugen, aus denen die eingefangenen Strahlen der Bergsonne blitzern.

Artischocke: Leberschutz und bittere Delikatesse

Die Artischocke ist eine kräftige, bis 2 m hohe mehrjährige Pflanze mit einer wunderschön blaulila leuchtenden, stattlichen Blüte, die zeigt, dass sie zur Familie der Korbblütler gehört. Schon die alten Ägypter haben viele verschiedene Artischockenarten gezüchtet. Sie war als „die Distel, die man essen kann“ überaus geschätzt. Davon zeugen zahlreiche Abbildungen an den Wänden der Pharaonen-Grabkammern.

Augen stärken - Farben essen

„Karotten sind gut für die Augen“, so sagt eine alte Weisheit. Tatsächlich gehen von Carotinoiden positive Wirkungen aus. Sie sind enthalten in der guten alten Karotte, roten, gelben und grünen Gemüsesorten (Paprika, Tomaten, Spinat), Milchprodukten sowie in gelben Obstsorten (z.B. Mango, Aprikosen; besonders reichlich im Sanddorn) sowie u.a. in der Heilpflanze Augentrost.

Wie Bäume unserem Körper helfen

Sie hatten schon immer etwas Magisches, Kraftvolles. Für die Kelten waren sie „der Sitz des Göttlichen”. Bäume! Sie sind mehr als nur Pflanzen. Bäume sind seit Urzeiten Symbol der Lebenskraft. Sie machen uns vor, wie man gesund lebt.

Better-Aging - Warum altes Heilpflanzenwissen jung hält

Es ist noch nicht allzu lange her, da wurde Alter noch mit Wissen assoziiert, mit Wissen oder sogar mit Weisheit. In unserem Informationszeitalter ist Wissen in immenser Fülle zugänglich – aber „Erfahrungswissen“, das, was persönlich erfahren wurde und direkt erzählt und weitergegeben werden kann, hat trotz Lexika und Internet noch immer einen ganz besonderen Stellenwert. Und ganz besonders gilt das für Heilpflanzenwissen, das seiner Tradition nach immer mündlich weiter gegeben wurde.

Bitterpflanzen und Ballaststoffe gegen Darmträgheit

Das Zentrum der Gefühle ist im Bauch, im „Reich der Mitte“. „Es ist der Bauch, für dessen Befriedigung die meisten Menschen arbeiten. Es ist aber auch der Bauch, der für die meisten Menschen Leiden bringt“, sagte Plinius. Der Darm ist mehr als ein Sammelrohr für Abfallprodukte: Ein Teil unseres Gehirns „sitzt im Darm“: das so genannte „Enterische Nervensystem“ besitzt die grösste Ansammlung von Neuronen ausserhalb des Gehirns. Psychoaktive Stoffe wie Serotonin, Dopamin, Opiate o.ä. werden vor allem aus dem „Darmhirn“ ausgeschüttet. Verständlich, dass viele Menschen mit dem Bauch denken und sich auf ihr Bauchgefühl verlassen (können!).

Blasenentzündung natürlich heilen

Wer schon einmal Bekanntschaft mit ihr gemacht hat kann ein Liedchen davon singen, wie unangenehm und lästig sie ist. Die Rede ist von der Entzündung der Blase. Kaum hat man sich einmal zu lange im Wasser in der Schwimmhalle aufgehalten oder ist auf kaltem Boden gestanden, schon wird der Gang zur Toilette zu einer Tortur.

Welche ganzheitlichen Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Brustkrebs Teil 1

Brustkrebs ist die häufigste Krebsart bei Frauen in der westlichen Welt. Trotz umfangreicher Vorsorgeprogramme steigt die Inzidenz weiter an, und ein Durchbruch in der Therapie ist nicht in Sicht. Zwar werden immer ausgeklügeltere Chemotherapieregime erdacht, aber die Überlebensraten rechtfertigen nicht den gewaltigen Einschnitt in die Lebensqualität der betroffenen Frauen – vom finanziellen Aufwand einmal ganz zu schweigen.

Welche ganzheitlichen Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Brustkrebs? Teil 2

Alles, was Spass macht, und uns freut, stärkt unser Immunsystem. Diese Maxime gilt für mich auch, wenn es darum geht, die Patientin hinsichtlich eines körperlichen Bewegungsprogrammes zu beraten. Die Frauen, die ich als Krebspatientinnen betreue, setzen sich selbst meist so unter Druck, um nur keine sinnvolle Therapie zu verpassen, dass ich eher geneigt bin, zu bremsen. Auch der Entspannung in Form von Meditation, Yoga, Atemübungen, Visualisierungen, Traumreisen, Tanzen oder Massagen sollte genug Raum gegeben werden.

Burnout? So kehrt die Lebenskraft zurück

Ausgebrannt? Erschöpft? Immer mehr Menschen haben ihre Lebensfreude verloren – typisches Anzeichen des Burnout-Syndroms. Die Ursache hierfür sehen die Forscher in der hektischen, auszehrenden Lebensweise sowie in Überlastungen im Beruf und im Familienleben. Ist der Energiespender Lebenskraft leer gelaufen, sollte man möglichst schnell alles daran setzen, ihn wieder aufzuladen – bevor es zu spät ist.

Chronische Hauterkrankungen natürlich heilen

Chronische Hauterkrankungen sind immer häufiger anzutreffen und therapeutisch meist nur schwer zu beeinflussen. Leider nehmen vor allem die Neurodermitis und auch die Schuppenflechte in den letzten Jahren einen immer grösseren Raum ein, insbesondere Kleinkinder und Jugendliche sind auffällig oft davon betroffen. Wie kann man dieser Erkrankung naturheilkundlich begegnen, und welche therapeutischen Möglichkeiten stehen ausser dem Einsatz von Antihistaminika und kortisonhaltigen Medikamenten noch zur Verfügung?

CreativPower - Die revolutionäre Heilmethode der Zukunft

Eine neue Methode erzielt noch schnellere und bessere Heilerfolge. Jeder Therapeut oder Arzt kann sämtliche Informationen und Ereignisse seiner Patienten abrufen und zurückverfolgen bis zum Ursprung. Alles, was ein Patient erlebt und durchgemacht hat ist abgespeichert im Morphischen Feld.

Die Weide - Die Stärke in der Schwäche

Wer sich mit der Weide beschäftigt, der findet einen Baum oder besser gesagt eine Baum-Familie, die schon seit mindestens 3500 Jahren von den Menschen als Heilmittel verwendet wird und zugleich voll ist von geheimnisvollen Geschichten und vielfältiger Symbolik.
Es gibt auf der nördlichen Erdhalbkugel vielleicht 400 Weidenarten, und vom stattlichen Baum wie der Silberweide an den grossen Flüssen bis zum kriechenden Winzling in den Bergen (laut Linné die „kleinsten Bäume der Welt“) ist alles vertreten.

Energiemedizin - Mit den Händen heilen

Ein ärztlicher Erfahrungsbericht über Energiearbeit nach Rosalyn Bruyere
(Healing Light Center Los Angeles, USA)
Seit meinem 4. Lebensjahr wollte ich nichts anderes als Ärztin werden. War das damals schon der Ruf, Heilerin zu werden? Aber der Weg dorthin ist lang und war anfangs durchaus nicht so klar. Also durchlief ich erst einmal die üblichen Ausbildungswege nach dem Studium, wurde Fachärztin für Labor- und Transfusionsmedizin, war unzufrieden, machte meinen zweiten Facharzt als Allgemeinärztin sowie die Zusatzbezeichnungen Naturheilkunde und Homöopathie. Auf diesem Weg lernte ich viele alternative Behandlungsfor men kennen und wendete sie in meiner Praxis an.

Schädliche Energien im Wohnraum

Überall ist der Mensch unterschiedlichsten Strahlungen ausgesetzt und unser Organismus braucht Strahlung, um zu existieren. Wasseradern, Erdverwerfungen, Störzonen und Kreuzungspunkte sind Begriffe, die in vielen unterschiedlichen Aspekten verwendet werden. Es wird dabei oft von negativen oder positiven Strahlungen gesprochen. Wir können diese Sichtweise nicht teilen. Für uns gibt es einfach nur Strahlung.

Fit durch den Winter mit einem starken Immunsystem

Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür, mit ihr die alljährlich wiederkehrende Herausforderung, sich vor Erkältungen zu schützen. Die Basis dafür bildet eine vitalstoffreiche Ernährung zu der der Verzehr von Vollkornprodukten gehört, das Bevorzugen von frischem, einheimischem Obst und Gemüse, von hochwertigen Pflanzenfetten sowie die Reduzierung von konzentrierten Süßungsmitteln und tierischen Produkten.

Geschenk der Mutter Erde - Frauen, Weiblichkeit und Heilpflanzen

Die Geschichte meiner Frauen-Naturheilkunde hat viele Wurzeln. Sie speist sich aus dem Wissen meiner Lehrerinnen und Lehrer, aus eigenem Erleben und aus den vielen Erfahrungen, die ratsuchende Frauen mit den Naturheilmitteln machten – und die ich dann mit den Jahren aus alten und neuen Quellen ausgegraben habe.

Gesunder Darm - gesunder Mensch

Für eine gut funktionierende Verdauung müssen rund 400 verschiedene Bakterienarten zusammenwirken. Doch das ausgeklügelte Ökosystem an den Darmwänden ist sehr störungsanfällig. Wie kann man die eigene Darmflora wirkungsvoll unterstützen?

Grüner Tee: Lebenselixier für Körper und Geist

Richtig genossen, wirkt Grüner Tee vitalisierend auf Körper und Geist. Er erhöht die Konzentration und schenkt gleichzeitig innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Zudem beugt er zahlreichen Zivilisationserkrankungen vor und hilft, viele Alltagsbeschwerden zu lindern.

Heilendes Licht

Als in den vierziger Jahren des vergangenen Jahrhunderts die ersten Antibiotika auf den Markt kamen, geriet die heilsame Wirkung von Licht in Vergessenheit. Doch seit einigen Jahren feiert die therapeutische Anwendung von Lichtwellen eine eigentliche Renaissance.

Heilkräuter im Rhythmus von Sonne und Mond / Teil 1

Die regelmässige Wiederkehr von Vorgängen in gleichen Zeitabständen wird als Rhythmus bezeichnet. Tag und Nacht, die Mondphasen von Neumond zu Vollmond, der Wechsel der Jahreszeiten sind solche natürlichen Rhythmen. Die von Sonne, Mond und Sternen aus gehenden Impulse begleiten das Leben auf der Erde seit Jahrtausenden. Sie schwingen sozusagen in den Genen der Pflanzen und Menschen. Schon in vorgeschichtlicher Zeit hat der Mensch auf den Rhythmus des Mondes geachtet. Daraufhin weisen Funde von 40.000 Jahre alten Knochen, in die der erste primitive Mondkalender geritzt wurde.

Heilkräuter im Rhythmus von Sonne und Mond / Teil 2

Die Biologin Lilo Kolisko erforschte bereits in den 20er Jahren die Abhängigkeit zwischen dem Mondrhythmus und dem Wachstum von Kräutern und Gemüse. Fünfzehn Jahre lang machte sie Saatexperimente mit Melisse, Liebstöckel und Schafgarbe. Und sie kam immer wieder zu dem erstaunlichen Ergebnis, dass 2 Tage vor Vollmond ausgesäte Samen besser keimten, schneller wuchsen und mehr Blüten ausbildeten, während vor Neumond ausgebrachte Samen sich auffallend ungünstig entwickelten. Auch bei Salat, Kohl, Lauch, Erbsen, Tomaten und Bohnen fand sie diesen Rhythmus bestätigt. Die Wirkung der Mondphasen auf die Keimung konnte seither schon mehrfach in Studien bestätigt werden.

Wie die Heilpflanzen mein Leben veränderten

Wenn mir jemand vor 20 oder 30 Jahren gesagt hätte, dass ich die Ursel Bühring sei, die die Heilpflanzenschule gegründet hätte und leitet, die seit Jahren im Radio und Fernsehen auftritt, die Vorträge auf Kongressen hält, die Artikel schreibt und Bücher, ja sogar ein Lehrbuch für Heilpflanzenkunde – ich hätte gelacht und gesagt, das muss eine Verwechslung sein, Ihr meint sicher nicht mich!

Ganzheitlicher Heilpflanzenanbau - Tee ist nicht gleich Tee

Für die meisten Menschen sind Heilpflanzen der Inbegriff von Natürlichkeit. Heilpflanzen gedeihen in unberührter Natur fernab jeglicher Zivilisation. Auf einsamen Bergwiesen sammeln kundige Käuterweiblein und vollbärtige Wurzelseppe mit Hand und Herz kostbare, duftende Kräuter, die uns Heilung bringen sollen. Soweit die romantische Vorstellung.

Heilung aus dem Meer

Die Weltmeere bedecken fast 70 Prozent der Erdoberfläche. Sie beherbergen eine ungeahnte Vielfalt biologisch und chemisch interessanter Organismen, sodass viele Forscher und Pharmakonzerne derzeit auf dem Weg zu neuen innovativen Medikamenten in „See stechen.“ Vom indischen Ozean bis zur Nordsee geht man auf Entdeckungstour – auf der Suche nach den Medikamenten der Zukunft. Auch schon heute können wir die Kraft des Meeres und seiner Bewohner, etwa durch Algen, den Grünlippmuschel-Extrakt, die Omega-3-Fettsäuren uvm. für unsere Gesundheit nutzen.

Vorbeugende Medizin der Hildegard von Bingen

Hildegard von Bingen lebte am Anfang des zweiten Jahrtausendes unserer Zeitrechnung, nämlich von 1098 bis 1179. Diese Zeit war geprägt durch gesellschaftliche Umbrüche, Spaltung der Kirche in Ost und West, Kreuzzüge, Machtgerangel zwischen Kaiser und Papst, ausrottenden Krankheiten wie Pest und Mutterkornvergiftung sowie sozialer Ungerechtigkeit. Hildegards Arbeit bestand nach aussen aus sozial- psychologischem Engagement, in Ratgaben selbst bis in die höchsten gesellschaftlichen Stände sowie in dem Ruf der „Prophetissa teutonica“ zu sein, eine der bedeutendsten Propheten des christlichen Abendlandes.

Jungbrunnen Natur

„Man ist so jung wie man sich fühlt“, lautet ein altes Sprichwort. – Aber wann fühlen wir uns denn wirklich jung? Doch nicht nach einer Schönheitsoperation … ? Die Anzahl unserer Lebensjahre wird dann bedeutungslos, wenn wir lachen, wenn wir lieben, wenn wir uns keine Sorgen machen und wenn wir etwas tun, was uns wirklich Freude macht und uns nährt: Wenn wir uns, fernab von Alltagsstress und Fastfoodmantsche, wieder selbst entdecken – mithilfe der Natur.

Karma und Krankheit

Die Suche nach den seelischen Ursachen chronischer Krankheiten
Bei schweren Krankheiten suchen viele Betroffene nach tieferliegenden Ursachen. "Was will die Krankheit mir sagen?" lautet die Schlüsselfrage. Nun behaupten Anhänger fernöstlicher Lehren, schwere Krankheiten seien oftmals eine karmische Schuld, die der Vergeltung früherer Missetaten dient. Man hat angeblich in früheren Leben gesündigt und bekommt im jetzigen Leben die Quittung dafür. Als Arzt erlebe ich in meiner Praxis immer wieder Patienten, die aufgrund solcher Theorien Schuldgefühle entwickeln und depressiv werden, denn sie fühlen sich auf tiefer seelischer Ebene bei der Entstehung ihrer Krankheit schuldig. Dabei erhebt sich die Frage, ob es überhaupt Beziehungen zwischen Karma und Krebs gibt und wenn ja, welche Bedeutung das hat.

Kinder und Heilpflanzen - Eine blumige Verbindung

Wer selber Kinder hat oder in seinem Umfeld mit Kindern zu tun hat, kann immer wieder erleben, auf welche Weise Kinder die Welt ent decken. Jedes auf seine Art und in seinem Tempo. Die Entdeckung mit allen Sinnen, die Entdeckung der Elemente sowie Erfolge und Rückschläge gehören dazu. Das Wahrnehmen der natürlichen Umgebung – das Klettern auf Bäumen, Wühlen im Sand, das Basteln von Blumenkränzen und Kochen von Grassuppen, gehört zum „Ankommen“ auf der Welt, ebenso wie nass werden, frieren und schwitzen.

Lebererkrankungen und Phytotherapie

Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse sind eine Einheit, die über den Nervus Vagus, das Hormonsystem und den Blutkreislauf reguliert werden und weitreichende Auswirkungen auf den gesamten Organismus haben. Wenn jemandem eine „Laus über die Leber läuft“ oder die „Galle überläuft“, dann betrifft das stets den ganzen Menschen und nicht nur die einzelnen Organe.

Warum manche Menschen lieber krank bleiben

Bei der täglichen Anwendung der Psychosomatischen Energetik häufen sich mit der Zeit jene Fälle, wo die Methode an ihre Grenzen stösst. Das ist eigentlich nicht weiter verwunderlich, weil kein Verfahren hundertprozentig wirkt. Man wählt dann andere Methoden, oder kombiniert sie oder muss bedauerlicherweise irgendwann resignieren.

Magenerkrankungen: So hilft die Natur

„Liebe geht durch den Magen“ oder „Es schlägt mir auf den Magen“ sind Redensarten, die zeigen, welche Bedeutung der Magen über seine Organfunktion hinaus besitzt. Der Bauch wurde schon immer als Zentrum des Wohlbefindens angesehen. Der Verdauungsvorgang ist eng verbunden mit dem vegetativen Nervensystem. Seelische Belastungen oder ungesunde Ernährung können dieses Miteinander stören und Krankheiten verursachen, die manchmal damit beginnen, dass einem etwas „sauer aufstösst“ oder man „sauer“ ist auf jemanden…

Nicht krank, aber chronisch

Unser Organismus ist ein systemisches Regelsystem, das drei Zustände kennt: „richtig“, „zu viel“ oder „zu wenig“. Nicht alle Normabweichungen werden von uns als Krankheit empfunden. Doch gerade die haben verheerende Folgen.

Pestwurz: Hermeshut mit neun Heilkräften

Nur besonders heilkräftigen Pflanzen gaben die Germanen früher den Beinamen „wurz“. Solche „Kraftpflanzen“ besitzen die Kraft, tief ins Erdreich zu dringen, und so soll auch ihre Heilkraft bis in die dunkelsten Tiefen des kranken Körpers dringen und die dort einnistenden Krankheitsdämonen vernichten. Der Name „Pestwurz“ deutet auf die Anwendung der Pflanze bei Pest hin – im Mittelalter eine der bedeutenden Pflanzen gegen diese Seuche Neue Forschungen beweisen eine starke Heilkraft auch bei vielen anderen Erkrankungen.

Algen - Vitalstoffmix aus der Natur

Sie sind derzeit unbestritten die Superstars aus der Tiefe. Algen – Multitalente mit Tradition. In der überlieferten chinesischen Medizin werden sie seit 3000 Jahren eingesetzt. Denn diese Wasserpflanzen enthalten mehr Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente als jedes andere Naturprodukt. Und insbesondere die Süsswasseralgen Spirulina und Chlorella wirken nicht nur vorbeugend – sondern auch heilend.

Sägezahnpalme - Starke Hilfe bei gutartiger Prostatavergrösserung

Etwa vier von fünf aller über sechzigjährigen Männer – und oftmals auch schon jüngere Männer – haben eine gutartig vergrösserte Prostata (BPH = benigne Prostathypertrophie) und bei einem Fünftel der Betroffenen sind die Beschwerden (Blasenentleerungsstörungen, Harndrang, Inkontinenz) so massiv, dass eine Operation sinnvoll wäre. Mit dem pflanzlichen Wirkstoff der Sägezahnpalme kann im Frühstadium der Erkrankung der weiteren Vergrösserung der Prostata vorgebeugt und die Symptomatik gebessert werden.

Schmerz, lass nach - aber wie?

Patienten mit chronischen Schmerzzuständen sind die Crux jedes verantwortungsbewussten Therapeuten. Menschen, die permanent von Schmerzen gepeinigt werden, sind oft mürrisch, unzufrieden, nörglerisch, es stört sie die Fliege an der Wand, und oft genug lassen sie ihren Unmut auch noch an uns und unseren Mitarbeitern aus.

Schmerzen - natürlich und bewusst besiegen

Schmerzen sind jedem Menschen ein Begriff, und wohl niemand leidet gerne unter ihnen. Besonders akute Schmerzen besitzen eine wichtige Informationsfunktion für unseren Körper und entstehen nicht grundlos. Wie können wir mit Schmerzen besser umgehen und sie mit naturheilkundlichen Mitteln lindern?

Wenn die Seele den Krebs heilt

Kaum eine andere Krankheit ist mit so vielen Ängsten verbunden wie Krebs oder Krebsverdacht. Wer die seelische Einstellung zu seiner Krankheit und zu den Behandlungsformen positiv verändert, wird auch in der gesamten ganzheitlichen Behandlung mehr Erfolge haben. Es gilt der Angst gestärkt zu entgegnen und von Anfang an fest darauf zu vertrauen, dass selbst bei schwierigen Umständen ein Weg zur Heilung möglich ist. So kann das Maximum an Selbstheilungskräften aktiviert werden, das den Patienten die gesamte Behandlung bestmöglich durchstehen lässt.

Welche Bedeutung haben seelische Konflikte? Teil 1

Die moderne Psychotherapie hat – auf den kürzesten Nenner gebracht – folgendes Credo: „Hinter vielen Krankheiten und Störungen verbergen sich seelische Konflikte. Sie entsprechen ungelebten Wünschen und nicht geäusserten Gefühlen, wobei sie ihren Ursprung häufig in seelischen Verletzungen der Vergangenheit haben.“ Fast jeder moderne Therapeut wird diese Aussagen unterschreiben können, doch erstaunlicherweise wird häufig nicht danach gehandelt.

Welche Bedeutung haben seelische Konflikte? Teil 2

Generationen von Psychoanalytikern haben über die Frage krankheitsspezifischer Konflikte gestritten. Der wichtigste Vertreter einer solchen Auffassung war Alfred Adler mit seiner Theorie der Organminderwertigkeit. Nach Adler wird ein schwaches Organ zum Anlass einer Kompensation, so dass seiner Meinung nach politische Machtpositionen oft von kleinwüchsigen Männern eingenommen werden.

Soja oder die Diskussion um eines der ältesten Nahrungsmittel

Sie vermag zwar nicht Berge zu versetzen. Wenn jedoch nur ein Bruchteil der Behauptungen über die fünftausend Jahre alte, sagenumworbene Sojabohne wahr ist, dann könnte sie es zur magischen Bohne auf Erden bringen.

Mit hochkonzentriertem Soja-Präparat gegen Krebs

Eine neue Strategie im Kampf gegen Krebs zeigt Wirkung: Forscher erzielen mit Aminosäuren aus dem hochkonzentrierten Sojapräparat Haelan 951 erstaunliche Ergebnisse.

Sonnenschutz - aber natürlich!

Wir wissen es mittlerweile alle: Jeder Sonnenbrand verdoppelt die Gefahr von Hautkrebs. Doch wer schafft es schon immer, sich absolut gut zu schützen? Denn die Sonne kann mehr Schaden anrichten als gemeinhin angenommen. Neue Sonnenschutzmittel auf natürlicher Basis helfen nebenwirkungsfreier.

Süchte oder: Die Suche nach sich selbst

Was genau ist eine Sucht? Ab wann spricht man von einem krankhaften Suchtverhalten? Eine pauschale Antwort hierzu gibt es oft nicht. Auch für die Frage nach der Art und der Wertigkeit von sogenannten Suchtmitteln und Suchtobjekten gibt es keine allgemeingültige Erklärung, da sehr viele Dinge eine süchtig machende Funktion übernehmen können. Selbst die Betrachtung und Bewertung von Suchtverhalten erfolgt überwiegend aus einem sehr subjektiven Blickwinkel und ist jeweils vom Zeitgeist einer Gesellschaft geprägt, daher nicht eindeutig.

Süssholz raspeln statt sauer sein

Lakritz wird aus Süssholz gewonnen, einem Busch mit hübschen zartlila-blauen Blütchen aus der Familie der Schmetterlingsblütler. Er ist im Mittelmeergebiet heimisch, gedeiht aber auch in unseren Breiten. Medizinisch verwendet werden die ungeschälten, getrockneten Wurzeln seines ausgedehnten Wurzelwerks: aus ihnen wird durch Auskochen und Eindicken der Süssholzsaft gewonnen und daraus entsteht Lakritz. Nomen est omen: ein bisschen nach Anis und vor allem süss schmecken die Wurzeln, die eine 50-fach stärkere Süsskraft besitzen als Rohrzucker.

Die unsichtbare Brücke zwischen Mensch und Tier

Ganzheitliches Heilen bedeutet, das Wesen (Mensch oder Tier) als Ganzes wahrzunehmen. Krankheit darf nicht als etwas vom Körper Abgespaltenes angesehen werden, sondern es ist Teil des Ganzen, aber es macht niemals das ganze Wesen aus. Wenn man sich dessen bewusst ist, kreisen die Gedanken nicht mehr nur um das Störende und Kranke, sondern man lenkt die „Gedankennahrung“ auch in jene Anteile, die uns Freude machen. Was Nahrung erhält, das wird wachsen.

Uterusmyome: Gebremste weibliche Urkraft?

Uterusmyome sind häufige und gutartige Geschwülste in der Gebärmutter. Etwa 20 – 25% aller Frauen über 30 Jahren entwickeln Myome, die anfangs keine oder nur wenige Beschwerden machen und je nach Lage und Grösse entsprechend behandlungsbedürftig sind. Myome werden meist zufällig im Rahmen von gynäkologischen Routineuntersuchungen (Ultraschall) diagnostiziert.

Vitalstoffe in der Krebstherapie

Krebskranke haben während und nach der Therapie einen besonders hohen Bedarf an Vitalstoffen. Diese machen die Chemooder Strahlentherapie verträglicher und auch wirksamer, sie können die Bildung von Metastasen hemmen, beugen der Entstehung bösartiger Tumoren vor und erhöhen das Wohlbefinden und die Lebensqualität. Diese Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren und Aminosäuren müssen im Verbund oder als Baustein ständig mit der Nahrung zugeführt werden.

Heilung durch Wickel und Kompressen

Einen neuen Aufschwung in Therapie und Prävention erfährt derzeit die professionelle Anwendung von Wickeln und Kompressen; die traditionellen Methoden sind als Ergänzung des therapeutischen Ansatzes und des Angebotes oft sehr wertvoll.

Wilde Hagebutte: Neue Hilfe gegen Arthrose

Der zweithäufigste Grund, weshalb Menschen in Europa medizinische Hilfe suchen, sind arthrotisch bedingte Schmerzen in den Gelenken. Dieses Leiden gehört zum Formenkreis der rheumatischen Erkrankungen und geht in vielen Fällen mit schmerzhaften Entzündungen einher. Ursache für die Schmerzen ist eine Zerstörung des Gelenkknorpels. Neue Forschungen ergeben, dass die Wirkstoffe der wilden Hagebutten hier sanft und wirkungsvoll helfen können.